步驟1：在貼面膜前，先用溫水清潔臉部，最好用洗面奶清潔一下。清潔好了，用化妝水輕輕拍在臉上，給肌膚二次清潔，防止臉上殘留污垢被吸收。

步驟2：打開包裝取出面膜，把面膜先輕輕地貼在臉上。如果面膜帶有珠光膜，珠光膜要朝外。然后用手指輕輕地按壓敷平面膜，小心地將珠光膜揭下。

步驟3：從鼻翼兩側開始輕輕地用指腹按壓，延伸于面部兩邊，讓面膜更敷貼在臉上。

步驟4：再用指腹輕壓臉部兩側，左側和右側，使面膜更敷貼在臉上。

步驟5：再用指腹輕壓下巴和額頭的位置，使面膜更服貼，讓臉部肌膚都能充分吸收到精華。

步驟6：現在可以放松身心，靜享15-20分鐘。讓肌膚、水、營養慢慢熟悉，溫暖相融，使皮膚充分吸收面膜里的營養。建議躺著敷面膜，這樣精華不會流向下方，每寸肌膚都能吸收同樣多的營養。

步驟7：15-20分鐘過去了，要取下面膜。記得先從上面輕拉到臉部中間位置，不要拉到下邊。然后從左邊（右邊）向旁邊取下面膜即可。

步驟8：取下的面膜不要丟，輕輕揉成一個團。如果袋子還有精華，把它倒在揉成的面膜上，用敷完的面膜對臉部輕輕按摩，幫助二次吸收。最后拍打全臉，讓精華更易吸收。

步驟9：最后用清水洗凈，使用后續保養品，將營養成分鎖在肌膚內，效果會更好。