護膚和洗面奶是兩個不同的概念。洗面奶主要用于清潔臉部皮膚，去除油脂和污垢，讓皮膚更易吸收護膚品。護膚則是解決不同肌膚問題的過程，通過選用相應的護膚品進行保養，幫助皮膚得到滋潤、修護和美白等效果。護膚的目的是為皮膚提供優質的營養和保護，從而使皮膚更加健康和美麗。要達到最佳的護膚效果，我們需要根據自身的膚質和肌膚問題選用適合的洗面奶和護膚品，并正確使用。同時，我們需要注意飲食和作息方面的調節以促進皮膚健康，并達到最佳的護膚效果。