為了擁有健康而美麗的肌膚，我們需要關(guān)注一些重要的護(hù)膚知識，例如多補(bǔ)水、多吃水果和鍛煉身體。同時(shí)，我們也不必放棄品嘗美食，因?yàn)槊朗澈妥o(hù)膚并不沖突。在洗臉時(shí)，我們可以使用洗面奶去除油脂。在晚上，我們可以選擇敷上補(bǔ)水面膜，讓肌膚更易于吸收。最后，要記得使用溫和的化妝品，以避免對肌膚造成刺激。