1、做好防曬工作。在進行日常活動時,使用SPF15或以上的防曬劑,而戶外活動時,則建議選擇SPF30或以上的防曬劑。同時,對于干皮來說,應選擇帶點滋潤型的化學防曬霜,以保障肌膚的健康。
2、做好補水保濕工作。肌膚的含水量正常,才能使皮膚的屏障系統有效抵御外界的刺激。補水保濕能穩定健康的肌膚狀態,加快新陳代謝,有效抑制黑色素的生成。
3、阻止黑色素轉移。含有維生素C、煙酰胺、骨胱甘肽曲酸的護膚品,能還原酪氨酸酶的活性,抵御黑色素,從而消滅色斑。同時,維生素C還有很好的抗氧化效果,能幫助細胞延長壽命。
4、改善皮膚循環。隨著年齡的增長,肌膚的新陳代謝變慢,對護膚品的吸收能力減弱,需要改善皮膚的循環能力,提升新陳代謝,促進對營養的吸收。經常給臉部按摩或熱敷,能提升肌膚的血液循環,加快黑色素代謝,消除色斑。