一、緊膚水：

1. 將緊膚水倒在化妝棉上，由額頭向兩側輕輕涂抹。

2. 從眉間到鼻尖，由上向下涂抹2-3次，可以去除角質。

3. 從T區，由內向外輕輕擦拭面頰。在特別干的區域，敷1-2分鐘。

二、精華乳/精華霜：

1. 早晚潔面并用過緊膚水后。

2. 取適量精華乳/精華霜均勻涂抹于面部及頸部，并按摩至完全吸收。

三、夜間精華面膜：

1. 在晚間潔面后，先使用緊膚水。

2. 取適量夜間精華面膜均勻涂抹于面部及頸部。

3. 等待15-20分鐘后，用清水洗凈即可。

【擴展資料】

緊膚水是用于縮小毛孔并降低皮膚酸堿度的護膚品，含有酒精和殺菌劑，可以有效抑制細菌的繁殖，防止青春痘的發生。優質的緊膚水應該是弱酸性的，可以調節潔面后皮膚上殘留的水的酸堿度，保護皮膚。

精華乳/精華霜是用于深層滋潤和修復皮膚的護膚品。其主要成分是營養豐富的植物精華和膠原蛋白等活性物質，可以促進皮膚的新陳代謝，滋潤皮膚，并提高皮膚的免疫力。精華乳/精華霜是皮膚護理中不可或缺的一環。

夜間精華面膜是晚間肌膚護理中重要的一步。富含營養成分的面膜可以滲透到肌膚深層，修護受損的表皮細胞，并提高肌膚的保濕能力。使用夜間精華面膜可以讓皮膚在睡眠中得到充分的滋養和修護，保持肌膚的光彩和健康。