建議就是進行正常的護理。當提到斑點時，許多人會立刻想到美白。而美白的第一步必然是防曬。然而，對于斑點來說，通常應該強調淡化而不是祛除。如果我們不慎陷入誤區，很容易導致過度處理斑點而對皮膚造成傷害。

因此，我們首先需要了解自己肌膚的整體情況。如果肌膚比較干燥，就需要補水保濕；如果較為油膩，就需要調理控油，同時注重補水保濕，讓肌膚保持水潤狀態，并進行提亮膚色的護理。最好的方法是采取內調外養的護理方式，從內部和外部找到解決方案。