你好，冷光美白是一種化學(xué)漂白方法，但會(huì)對(duì)牙齒釉質(zhì)造成極大的傷害，可能導(dǎo)致牙本質(zhì)失去保護(hù)，出現(xiàn)冷熱敏感的疼痛。建議你選擇烤瓷冠或貼面美白，這樣對(duì)牙齒的損害是一次性的。但你的刷牙習(xí)慣不會(huì)損傷牙齒，因?yàn)檠例X的主要成分是磷灰石，硬度與普通小刀相近，不易被刷毛刮傷。刷牙或咬牙刷時(shí)用力刺激的那兩顆下牙，也不會(huì)受到損傷，因?yàn)檠例X的硬度遠(yuǎn)高于牙刷塑料的硬度。因此，不需要擔(dān)心牙齒的健康問題。