美白牙膏中的漂白劑成分可能會破壞牙釉質，導致牙齒出現敏感或更深層次的色素沉積，反而讓牙齒變得更黃。

為了保持口腔健康和美白效果，建議定期刷牙，避免吸煙和飲茶、咖啡等色素沉積較嚴重的食物和飲品，不過度依賴美白牙膏。