1. 冷光美白是一種有效的化學美白方法，不需要拋光牙齒。這種方法在醫(yī)院的使用時間只需一個小時，效果能夠持續(xù)至少三年，價格應該在1000元以上。它的優(yōu)點在于時間短、不會磨損牙齒，并且效果明顯。特別適用于牙齒需要臨時美白的情況，例如求職或結婚，價格也合理。缺點是效果只能維持三年左右，因為牙釉質(zhì)會再次礦化并受有色食物色素的影響慢慢恢復原來的顏色。冷光美白后，人們可能會有7天左右的敏感期。

2. 美白牙膏是一種發(fā)光美白的副產(chǎn)品，而且起效較慢。最開始在國外使用時，是為了保持發(fā)光美白效果后的維持使用，后來開始單獨銷售。雖然美白牙膏可用，但只有從正規(guī)廠家購買，并且必須按照說明書咨詢口腔醫(yī)生后使用，不能超出使用時長和頻率。冷光美白在發(fā)達國家非常流行，許多人還認為牙齒是生活品質(zhì)的代表。在許多地方，每三個月檢查一次牙齒，每年洗一次牙，每三年美白一次是很常見的。

3. 全陶瓷貼面是一種電腦設計制造的新型美白牙齒技術。它是一種全陶瓷貼面，利用打磨牙齒后取得的模型，然后送到全陶瓷牙齒生產(chǎn)廠家加工。這種貼面非常堅固，無法移除，實現(xiàn)了永久美白。它的外觀看起來和牙齒的光澤非常相似，可以遮蓋大的、不整齊的牙齒。如果牙齒排列較好，只需小量打磨，要改變外觀或修復嚴重磨損的牙齒時，需要多量切削。不過，全陶瓷貼面相對于全冠或瓷牙的磨損都較小。它還優(yōu)點是可很好的保護牙齦不受損傷，除非使用者找到另一位醫(yī)生，諾代布。但是，它的缺點只有一個，就是價格相對較高，現(xiàn)在可能已經(jīng)漲到了3000元。