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生活中牙齒美白方法誰知道怎么做啊?別笑我因為它真的影響我了！?

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如果您想讓牙齒更白，我建議去醫院洗牙是很有效的。但是，在平日里您也需要刷牙更久，并且認真地刷上下左右內外所有牙齒。可以使用手工刷牙，這樣能夠更加徹底地清潔。謝謝您的采納。