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簡單美白牙齒的方法是什么??我不太了解哪種方法好啊???

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為了更好地口腔健康，可以嘗試鹽水和牙膏的搭配刷牙方法。這種方法不僅可以消除口臭問題，還可以緩解牙齦敏感，同時具有殺菌消毒作用。此外，還有一種使用檸檬汁浸泡的紗布擦拭牙齒的方法，可以試試看效果如何。