想要讓皮膚更好，最好在晚上進行補水，因為此時臉部更容易吸收。同時，在睡眠期間，身體會自我修復和改善，所以保養皮膚也需要充足的睡眠。這樣，皮膚對水分的吸收也會加快。

白天的話，空氣中存在許多看不見的灰塵和小顆粒，加上紫外線的影響，會對皮膚產生負面影響。此外，白天溫度高，空氣干燥，因此皮膚更容易缺水，補水效果也會打折扣。

所以，綜合來看，晚上補水效果更佳。不僅皮膚吸收能力更強，而且也更利于皮膚修復和改善。