當你洗完臉后，先使用爽膚水來為皮膚做好準備，然后再貼上面膜。最好在晚上洗完澡后貼面膜。在貼面膜的時候，要以鼻子為中心，往兩側貼上去。只需要貼上十五分鐘，然后再將面膜摘下來之后，要及時洗臉。在敷面膜之前，建議女生用溫水泡一下臉，這樣可以大大提高面膜的效果。很多女生在貼面膜時直接將其貼到臉上，這會對皮膚造成很大的傷害。因為突然間受到冷刺激時，毛孔會出現收縮的情況，隨后吸收面膜精華的效率就會大大降低。這不僅會浪費面膜，而且還會影響皮膚的健康。由此，容易形成敏感肌膚，耐受度大大降低。