使用面膜時建議在15至20分鐘內取下，一般情況下敷太久反而會浪費，因為皮膚在吸收養分達到一定飽和狀態后就不再吸收。所以在控制時間時最好將敷面膜時間控制在15至20分鐘左右，之后用清水將面膜洗凈，再涂上保濕的乳液或霜劑。此外，頻率也應結合面膜類型而定，不要盲目應用。