想要美白牙齒，現(xiàn)在有許多方法可以選擇，其中之一就是冷光美白。這種方法大約在2000年左右開(kāi)始流行起來(lái)，主要使用的成分是過(guò)氧化氫。但是對(duì)于有些人，會(huì)出現(xiàn)牙齒酸軟的感覺(jué)，不過(guò)這種不適感是暫時(shí)的，通常在48小時(shí)后就能顯著減輕。

除了冷光美白，還有一種更為便捷的方式是使用牙貼進(jìn)行美白。家用的牙貼濃度會(huì)低一些，這樣就不會(huì)出現(xiàn)牙齒酸軟的感覺(jué)了。同時(shí)，通過(guò)調(diào)節(jié)使用時(shí)間，也能更好地控制美白的程度。如果你想在家里進(jìn)行美白，建議使用佳潔士3D美白牙貼，同樣也能達(dá)到美白的效果。