牙齒變黃的原因有兩種，一種是外源性著色，即長期食用帶色素的飲料和食品，加上刷牙不徹底，導致色素和牙石在牙齒表面沉積。這種情況可以用超聲波潔牙或噴砂潔牙方式處理，并且要注意正確的刷牙和口腔清潔方法，每天早晚刷牙，每次不少于三分鐘，以保持口腔清潔。另一種原因是內源性著色，即牙齒在發育和礦化期間受到某些食物或藥物影響而變黃，如四環素牙和氟斑牙。這種情況可以通過冷光美白和藥物漂白來改善，而對于對牙齒外觀要求高的人來說，可以考慮瓷貼面、全瓷冠或烤瓷冠修復。