使用檸檬和蘋果醋的方法很簡單：檸檬富含煙酸，這可有效清除牙垢。將檸檬汁涂在化妝棉上，并和蘋果醋以1:1的比例混合在一起。輕輕擦拭牙齒表面，此時蘋果醋中的醋膠也將為您的牙齒增添白色。每天早晚使用一次，一周后您將看到明顯的效果。