，個人經驗并不能說明每個人都能夠輕易地美白肌膚。只有了解美白的原理，才能實現真正的美白效果，使肌膚散發出光彩。對于面部美白，已經有很多的方法，這里就不再贅述。但是，通過以下幾個原理的相互作用，我們可以在2~3周內平均美白2個度，即使膚色特別黑的人也能夠美白1個度。這些原理包括輕微剝脫角質細胞、抑制酪氨酸酶活性、還原黑色素、促滲透、防曬以及消炎舒緩。

對于身體美白而言，角質層比面部要厚很多，黑色素也存在于角質層中，這就導致膚色看起來比較黑。因此，我們可以適當地進行輕微剝脫，去除肌膚表層的老化角質細胞，但需要注意剝脫的度，掌握好度數即可，使用適量的乳酸即可，無需過多，一條腿上1~2滴即可。

此外，使用抗壞血酸有助于還原黑色素，而抗壞血酸粉末是一種比較經濟實惠的選擇。當然，某些產品也可以協助抑制酪氨酸酶活性幫助乳酸溶解抗壞血酸粉末。玫瑰純露或羅馬洋甘菊純露可以促進滲透修護，使用面膜布或化妝棉濕敷，每周使用1~2次即可，還可以在這個過程中添加少量的抗壞血酸粉末。 如果肌膚出現了炎癥，可以使用消炎舒緩的產品來緩解。

這樣的操作效果非常明顯，但需要注意的是，這個方法是比較強烈的，使用過程中需要適時降低使用量，并注意使用乳酸和VC粉濃度，以避免刺激肌膚過于強烈。希望能夠達到美白的效果，也呼吁大家在護膚過程中科學合理地選擇適合自己的護膚產品。