腿部皮膚經常被忽略，但實際上照樣也需要愛護。下面是幾個腿部美白的方法：

1. 去角質：由于腿部皮脂腺比臉部皮膚較少，更容易出現干燥缺水。這會導致皮膚細胞的代謝周期變慢，角質層也會更厚。所以要定期去角質，并日常補水保濕和使用防曬霜。

2. 溫水滋潤：針對干裂、粗糙、粉狀脫落角質現象的腿部和足部，需要特別護理。先用40度左右的溫水浸泡10分鐘，使用浴刷刷洗，然后用毛巾吸干水分。角質厚的部位可以使用磨砂面膜，在清洗干凈之后涂上潤膚油，穿上長棉襪進行保濕和修護。

3. 去汗毛：沐浴時，可以使用絲瓜絡擦洗去除纖細汗毛，較粗的汗毛可以使用鑷子拔除。如果汗毛較多，需到美容院用封蠟的方法除去。使用刮臉刀刮汗毛時，最好使用嬰兒浴液代替肥皂，頻繁地刮會導致汗毛越長越粗。

4. 促進血液循環(huán)：洗完澡后，不要用毛巾把肌膚上的水分吸得太干。可以在干凈的腿部上涂上潤膚霜，特別是在足底按摩輕輕揉捏5分鐘。這樣能夠促進血液循環(huán)，對于治療內臟疾病也有一定的幫助。

以上幾個方法都非常簡單易行，同時堅持使用，您的腿部肌膚也會變得更加光滑細膩，白皙動人。