牙齒美白是一種過程，通過將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面或內部，與牙齒發生化學反應使牙齒本身的顏色變白，或者利用物體粘附在牙齒表面遮蓋牙齒本色的過程。目前，牙齒美白主要有冷光美白牙、激光美白牙、超聲波潔牙等方法。牙齒美白藥物的主要成分是過氧化脲，通過與牙齒不同的放置方式接觸進行化學反應，使牙齒變白。冷光美白、牙托式美白、牙貼美白、含漱美白、牙齒內封藥美白等方法都是可行的。

一般來說，大型醫院的設備比較齊全，醫生的資質較高，價格雖然較高，但效果更有保障。因此，選擇一家正規的大型醫院進行美白牙齒是不錯的選擇。