現(xiàn)在很多人選擇洗牙來(lái)美白和維護(hù)牙齒健康，定期洗牙有助于身體健康，同時(shí)也能讓牙齒變得更白，提升個(gè)人自信心。

洗牙的方法有兩種：

1. 牙齒噴砂處理：使用牙科噴砂處理機(jī)，通過(guò)水、空氣和顆粒，將牙齒表面上的所有染色、牙菌斑、牙結(jié)石清除干凈，恢復(fù)牙齒的原始顏色，達(dá)到清潔美白的效果。

2. 活性牙齒漂白：使用個(gè)人牙齒漂白牙托，將10%碳酸鹽過(guò)氧化氫放置在牙齒上，隨著藥物作用的增長(zhǎng)，逐漸變淡變白。漂白的好處是可以在家里自行操作，可以自行決定漂白的次數(shù)和時(shí)間，但療程較長(zhǎng)，需要約兩周的時(shí)間才能達(dá)到一般病人想要的美白效果。