進入十月份，雖然夏天已經過去，但在南方地區還未減弱的是太陽的強度。如果不注意防曬，依然會有曬傷的可能性。如果錯過了防曬，那么該如何修復呢？別慌張！接下來讓我們來聊一聊曬后的修復工作。

一、檢查是否曬傷了

曬傷狀態有三種：1. 脫皮、起泡——此時需要及時就醫；2. 皮膚燥熱、刺痛、紅腫——先應冰敷，之后涂上修復類保養品；3. 皮膚紅燙，用冷水沖洗不會痛——開始下面提到的美白修復。

二、不要著急用去角質/美白產品

先使用溫和的手段進行保養，例如舒緩肌膚、補水的產品。

三、曬后黃金美白期

1. 利用保濕噴霧、冷水降溫。切勿直接敷冰，待皮膚不再有燙燙的感覺后，隔著毛巾冰敷每處3分鐘，然后休息15秒，再繼續冷敷。

2. 使用含蘆薈、燕麥、洋甘菊等天然舒緩成分的凝膠，厚敷，既保濕又修復。

3. 加強保濕，選擇含乳木果油、膠原蛋白、神經酰胺、維生素E等護膚品。這不僅能鎮靜保濕皮膚，同時也能修復脆弱皮膚。推薦艾詩優雅花香潤膚乳，其中包含乳木果油、透明質酸、玫瑰精油、庫拉索蘆薈提取物、小麥谷蛋白等保濕鎖水成分，強力保濕效果一級棒。

好了，基本做好了以上的要求，就不會擔心曬傷或成為小黑妞啦！但是還是要提醒大家，防曬防曬才是最重要的！