1. 堅持每天洗澡，最好是泡澡。這樣可以清潔干凈和打開毛孔，為等下美白做準備。

2. 在做身體按摩的時候，可以用美白精華反復(fù)擦拭黑色素沉淀的部位，也可以用米糠等天然材料擦拭。需要堅持使用，一般三個月后才會看到效果。

3. 在來例假的時候，要特別注意清洗私處，應(yīng)該像清洗臉一樣仔細，最好一日洗兩次。同時，可以用香皂清洗大腿兩側(cè)，反復(fù)擦拭，然后涂上美白乳。

需要注意的是，日本和臺灣有很多專門針對部位美白的產(chǎn)品，但效果并不一定好。最重要的是堅持日常清潔和保養(yǎng)，減少黑色素沉淀的發(fā)生。