冷光美白牙齒的效果是持久的。氟化劑促進牙釉質的新生，并形成保護層，使過氧化劑的美白效果更加明顯，且美白后的牙齒也能得到有效保護。只要維持好日常口腔衛生，并避免使用對牙齒有損害的物品和食物，美白效果可以持續很長時間。

冷光美白牙齒還有一個特點就是高效快速。它通過氧化劑中的小分子，穿過牙釉質和牙本質滲透到牙齒的所有部分，在釉小柱間移動，分解清除牙變色的色素分子。而不改變牙齒的結構，只需要15分鐘就能讓牙齒變得潔白。美白效果可以分成29個色系，這大大提高了美白的精度，效果立竿見影，一小時就可以擁有美白的牙齒。

當然，除了冷光美白牙齒，重要的是日常口腔衛生和健康飲食習慣才是關鍵，這樣才能讓美白效果持久。