美白牙齒項目的操作時間很短，通常只需要30-60分鐘就可以達到美白牙齒的效果。手術是在牙齒表面涂上美白劑，然后用冷光儀照射到牙齒上，使美白劑滲透到牙齒內部與色素發生氧化反應，從而達到美白牙齒的目的。該技術的光源在低溫下操作，不會對牙齒造成傷害。

美白牙齒的好處包括：

1.該項手術采用低溫藍光治療，一般情況下不會對牙神經組織造成損傷；

2.手術效果顯著，通常在30-60分鐘內就能看到理想的美白效果；

3.手術之后的效果持久，一般可以美白牙齒5-14個色階。

因為每個人的牙齒情況不同，適合的美白牙齒技術也不同。建議在當地正規的口腔醫生處進行面診咨詢，醫生會根據牙齒實際情況為您推薦合適的手術方法，并告知術后應該做好的護理措施，以達到理想的美白效果。