冷光美白是涂抹醫用凝膠在牙齒上，然后用冷光儀進行照射，從而達到美白的效果。這種手術安全，操作舒適，只需半個小時左右，非常方便。

皓齒美白采用低溫納米光，操作過程中不會對牙齒神經造成刺激而產生不適感。它可以在基礎條件下完成牙齒的美白，一般只需40分鐘左右，可以提高5~10個色階的美白效果。

一定要注意以下事項：1、兩天內不要飲用冷、熱飲和色素食物，也要避免咖啡、可樂和紅酒等飲料；2、手術后要定期檢查和洗牙，使美白效果更長久；3、不要過度美白，以免影響牙齒健康。

不同的愛美者有不同的情況，因此在選擇牙齒美白方案時要根據自己的實際情況來選擇。這樣才會使手術效果更加理想。