長(zhǎng)期以來(lái)商家和牙醫(yī)對(duì)于美白牙膏的功效爭(zhēng)議不斷。需要辯證來(lái)看。從商家的角度來(lái)看，美白牙膏的美白原理主要是通過(guò)摩擦作用實(shí)現(xiàn)的。首先，牙膏中的植酸鈉等成分軟化牙垢，酵素牙膏中含有的酶還能加速牙垢的分解。接著，搭配碳酸鈣、水合硅石等摩擦劑，可以將牙齒表面的污漬刷掉，相當(dāng)于“搓澡”。美白牙膏可以將覆蓋在牙齒表面的污漬“洗掉”，一定程度上還原牙齒的本來(lái)顏色，因此在這一層意義上來(lái)說(shuō)，美白牙膏確實(shí)具有美白效果。

但是，僅僅通過(guò)摩擦作用就能讓牙齒美白嗎？這是牙醫(yī)們認(rèn)為美白牙膏沒(méi)有美白功效的原因。我們都知道洗澡只是清潔身體表面的臟東西，卻不能讓皮膚由內(nèi)而外的變白；同理，美白牙膏只能將牙齒表面的污漬清除掉，無(wú)法改變牙齒本來(lái)的色澤。

那么在購(gòu)買(mǎi)美白牙膏時(shí)，應(yīng)該如何選擇呢？我們認(rèn)為可以購(gòu)買(mǎi)。相比普通牙膏，美白牙膏更有利于去除牙垢牙漬，既然如此，何不嘗試呢？但是，在使用美白牙膏的時(shí)候，要正視自己的期望值。因?yàn)檠栏鄰V告中有些夸大其詞，所以不能因此而忽略牙齒保健的重要性，也不能寄希望于美白牙膏能夠有效去除多年抽煙、飲茶等習(xí)慣帶來(lái)的頑固色素沉積。此外，某些“天價(jià)”的美白牙膏不值得購(gòu)買(mǎi)，因?yàn)槿绻阌凶銐虻念A(yù)算，還不如選擇冷光美白服務(wù)。因此，在考慮牙齒美白方法時(shí)，可以參考白龍馬的文章。