挑選補水面膜時需要根據膚質進行選擇：

1、干皮 干皮往往會伴隨角質層過多、蛻皮、暗沉等問題。挑選補水面膜就要選擇保濕補水功能強的。像甘油、丙二醇、丁間二醇、透明質酸爛清（玻尿酸）、氨基酸、PCA-鈉都是不錯的保濕成分。建議敷面膜之前做好面部的去死皮和去角質工作，這樣才會促進肌膚細胞對面膜的吸收。

2、油皮 油皮是跟干皮相反的一種膚質，它帶來的問題就是痘痘和粉刺。挑選補水面膜時，我們要選擇的是補水強但也具有控油效果的面膜。避免選擇過多甘油，可以選擇具有消炎作用的蘆薈和積雪草提取物，在敷面膜的時候，油皮建議不要經常敷，一個星期2-3次即可。

3、混合 混合型的膚質在挑選面膜的時候可以按照干皮的標準來選擇即可，在敷面膜之前，可以先在T區容易出油的位置做一下清潔工作。再一起使用補水面膜。這樣，針對性就會增強，補水效果也會更加明顯一些。

4、敏感肌 敏感肌對面膜的要求會高一些，如果選擇不好，升孫就會對皮膚造成損傷。挑選補水面膜時要避開一些帶有功效的面膜，比如美白，淡斑這種的，其次在成分上，刺激性的成分也是要避免的，比如重金屬、酸類、激素類、乙醇酒精、防腐劑、香精這些。