睡眠面膜的使用方法需要正確。 首先，在使用其他護膚品后，以五點法涂抹睡眠面膜在臉上，然后輕輕按圈推進面膜和晚霜的吸收。 注意不要立即睡覺，可以先做其他事情，等待半個小時，直到面膜干燥形成一層薄膜，并將護膚品全部鎖住。 然后可以安心睡覺，膜不會蹭到枕頭上，而且有超強的營養鎖定功能。 下面是使用面膜的注意點： 1.面膜不需要每天敷，過度清潔會影響皮膚保護功能，容易激發反應。 2.不宜過長地敷面，15.??鐘左右即可，否則會影響皮膚的正常代謝功能和排泄排泄功能。 3.面膜要夠厚夠滿足，有助于吸附鎖住最大劑量的營養物質。厚度還能促進血液循環，軟化角質，加速污垢排出。 4.敷面前應先用溫水潔凈面部，使毛孔打開，方便深層皮脂和污垢排出，讓面膜的營養物質更容易吸收。