1、補水：在秋冬季節，皮膚容易出現干燥、脫皮等問題，敷面膜可以快速地給皮膚補水，讓皮膚恢復水潤狀態。

2、美白：敷面膜能夠軟化角質，淡化臉部痘印，使皮膚變得更白凈。

3、清潔：面膜能夠清潔皮膚上的臟東西，避免毛孔堵塞，從而減少粉刺、痘痘等皮膚問題的發生。

保濕面膜可以連續使用，但是美白、抗皺、去痘等功效型的面膜不宜天天使用，一般每周1~2次即可，否則容易刺激皮膚產生敏感。

需要注意的是，敷面膜前應先適當清潔皮膚，去除死皮痂屑，重點問題部位要在醫生指導下進行合適處理。若皮膚上存在不應該存在的東西，如化膿等情況，敷面膜可能會產生不良反應，因此需要謹慎使用。

資料來源：百度百科-面膜