面膜可以幫助皮膚補水，美白肌膚，收縮毛孔，排出毒素，除皺，將營養滲入皮膚。補充水分敷面膜可以有效補水，讓皮膚變得更加柔軟有彈性。涂BB霜不均勻通常是因為皮膚長期處于缺水狀態，過度干燥。面膜可以淡化色斑，抑制黑色素生成，提亮面部膚色。敷面膜時，由于皮膚處于封閉過程中，毛孔容易張開，更有利于清除毛孔中存在的灰塵、油脂、皮屑，以及各種污染物，使面部毛孔不再堵塞，避免長痘痘、粉刺。在面膜制作過程中，皮膚表面溫度會升高，有助于清除毛孔內污染的外界灰塵、化學污染物和微生物，也有助于排除表皮細胞代謝產生的廢物和積累的過多油脂物質，使面部皮脂腺暢通，預防粉刺、丘疹和痤瘡。敷面膜能夠幫助舒展皮膚上的皺紋，使整張臉看起來更年輕。敷面膜使毛細血管擴張，血液微循環增加，有利于營養或功能性物質滲透到皮膚深層，大大促進細胞對面膜中營養或功能性物質的吸收和利用。面膜中加入一些營養或功能性物質，能增強或增加多種功效，如潤膚、美白、祛斑、抗皺、抗衰老、消炎解毒、防治痤瘡等。