根據我的經驗，我建議你適量口服調節內分泌的藥物。例如，每日口服3次甘草鋅膠囊，每次1粒（飯后30分鐘服）；每日口服3次維生素C丸，每次1丸（注意有胃潰瘍者及胃酸者禁用）；每日口服3次維生素B1片，每次1片；每日口服3次銷肆攜化毒丹，每次1丸（飯前30分鐘服）。

如果你的面部有微癢的癥狀，可以選擇外用四川迪威藥業生產的菌必凈軟膏。在使用前，需要先用淡鹽水清洗，然后適量擦藥，每日使用3次。同時，你也可以使用中藥做面膜，以局部改善循環。例如，將白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克磨成粉后，加入蘆薈汁和適量的牛奶，調勻后做成面膜。開始時可以每周使用2次，之后每周或兩周使用一次。

最后，提醒你避免辛辣食物，調節情緒，放松心情，增強鍛煉。上述藥物在各個藥店均有售，我建議好評。另外，請朋友自重，請勿復制。