維生素B2對于祛痘無效。它是一種水溶性維生素,主要作用是它不能幫助消除痘痘,這是與個人體質、內分泌、飲食和生活習慣等多種因素相關的。但是,維生素B2對于人體健康至關重要。它可以參與人體的生物氧化和能量代謝,提高身體對蛋白質的利用率,促進成長和發育,同時保持皮膚和細胞膜的完整性。此外,它還能促進細胞的生長和代謝,因此是身體組織代謝和修復所必需的營養素。