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一年四季都來自能喝的茶,主要是(祛痘、美白、排毒養顏、瘦肚子)的自制花草茶,怎么做?急!!!?

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大家知道花茶有理氣、疏肝和開胃的作用。不同的花草茶有不同的功效,比如月季花和紅花茶有活血的作用,適合的人群不包括孕婦。另外,海棠花和野菊花茶偏寒涼,不適合脾胃虛弱的人。因此,挑選花茶時要看功效而不只是外觀。喝花茶的器皿也很重要,最好使用透明精致的玻璃壺和杯子,用沸水泡茶。花茶最好現泡現飲,不要隔夜。

牡丹花有養血和肝、散郁祛瘀的功效,適合面部黃褐斑和皮膚衰老的人常喝。將牡丹花3克用沸水泡茶,常飲可以加冰糖或綠茶。玫瑰花茶、玫瑰茄和桃花適合祛斑除痘和補水。薰衣草、洋甘菊和紫羅蘭適合滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味。玫瑰和茉莉花茶可使皮膚變得光滑,適合治療黑斑和粉刺。青山綠水、紅花和月見草適合調節內分泌、活血調經。普洱茶、貢菊、桃花和西洋甘菊適合美白和瘦身。天山雪蓮茶、紅花和枸杞適合治療風濕。馬鞭草、檸檬草和迷迭香適合瘦下半身和分解脂肪。月見草、百合花和玉蝴蝶適合治療失眠。迷迭香和粉紅玫瑰可以促進乳腺發育,適合美胸。洋標直獲百鹽現九甘菊和馬鞭草適合治療長期便秘和腸內凈化。玉蝴蝶、龍須草和金蓮花適合治療咽喉炎和支氣管炎。洋甘菊、薄荷葉和茉莉花適合緩解胃痛,薰衣草、紫羅蘭和臘梅花適合清肝保胃,馬鞭草、臘梅花和勿忘我適合治療肝胃氣痛和食欲不振。苦丁茶和決明子適合治療肝炎,野菊花和百合花適合清肝火潤肺,蓮子心、金蓮花和甘草可以清熱下火。銀杏葉、絞股藍和靈芝片可以調理腸胃,排毒養顏,祛斑美容。

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