為了安全地祛斑并避免肌膚損傷，使用祛斑霜時應選擇天然成分且不含依賴性物質的產品，以避免祛斑成功后出現反彈現象。日常避免暴曬，因為紫外線是皮膚生成黑色素的重要因素，會導致黃褐斑形成。可以嘗試幾種自然祛斑方法，如醋蛋液、杏仁膏、蛋殼軟膜、白雪膜和蛋黃面膜。此外，減輕心理壓力、保持良好的生活習慣、多喝水、攝入新鮮水果蔬菜、避免刺激性食物等，也是預防和改善黃褐斑的重要方法。如果需要治療慢性肝、腎疾病或調節內分泌功能，應及時咨詢醫生。