想要有效祛斑，最好的方式是先分析自己的色斑形成原因，然后選擇適合自己的祛斑方法和正規(guī)產品。色斑形成原因分為外部和內部，如陽光紫外線、污染、壓力、不良生活習慣等。日常生活中應保持良好的作息，注意潔膚和防曬，避免感光蔬菜，多攝入富含維生素的食物。使用好的祛斑產品能有效打擊面部色斑。