1.美白和提亮膚色是兩種不同的護膚方法。提亮膚色是在肌膚表面使用化妝品中的成分來使暗沉的膚色變亮，增加肌膚的光澤度。而美白則是通過治療肌膚內部來減少黑色素和暗沉色素的產生，從根本上改善膚色。

2.美白和提亮膚色雖然都可以讓肌膚變得白一些，但其本質不同。使用提亮膚色的產品后，肌膚會變得更亮，但不會改變膚質。而使用美白產品后，肌膚會變得嫩白和細致，而且長期使用不會出現暗沉的問題。

3.實現美白的方法可以采用敷珍珠面膜、使用美白面膜，以及注意防曬等方式。而提亮膚色可以使用隔離霜、防曬霜等外用涂抹物品。

擴展資料：膚色暗沉的原因是皮膚內的黑色素產生。黑色素是一種蛋白質，存在于每個人皮膚的基底層。紫外線的照射會使黑色素產生變化并生成一種保護皮膚的物質。然后黑色素會逐漸向上移動到達皮膚表層，形成膚色不均和色斑等皮膚問題。因此，美白應該從內而外進行。市面上許多美白產品的主要成分都是煙酰胺，因為它能幫助抑制和調節黑色素的轉移，并減輕已形成的色斑。此外，注意防曬是美白的一個重要環節，需要在室內和室外采取恰當的防曬措施。