很嚴(yán)重，可以通過正確的護(hù)理和選擇適合的產(chǎn)品來改善。保持面部清潔很重要，使用弱堿性洗面乳或清潔霜去除污垢，不要隨意擠壓痘痘避免感染，注意飲食，少吃油膩、糖類和刺激性食品。針對(duì)痘痘型皮膚的護(hù)理有多個(gè)方法，包括去角質(zhì)、針清和高頻電療等。推薦的產(chǎn)品有法國普皙金、金蔻和韓國韓伊美等品牌，選擇適合自己的產(chǎn)品可以收到良好效果。在平時(shí)要注意控制睡眠時(shí)間，保持內(nèi)分泌平衡和良好心態(tài)，有助于改善痘痘型皮膚。