1. 回家后必須徹底清潔臉部。很多人外出前都會涂上防曬霜以進行防曬，但如果防曬霜太厚或者成分可能會導致痘痘，而且不及時卸妝也可能會引起痘痘。因此，每天回家后必須徹底清潔臉部，洗凈細節，以降低發痘的可能性。

2. 使用冰凍的緊膚水來收緊毛孔。冰凍的緊膚水可收斂肌膚油脂，收縮毛孔。因此，您可以將緊膚水冷藏后，在洗干凈臉部后使用。但要注意，必須在每次潔膚后使用，如果肌膚沒有得到徹底清潔，則會使毛孔變得很小且容易發生污垢。

3. 要定期去角質并減少粉刺的產生。角質層過厚，堆積在肌膚表層，導致毛孔堵塞，是痘痘滋生的主要原因之一。清理角質可每周1次，同時也可減少粉刺的產生，讓毛孔更容易呼吸。但要注意的是，如果痘痘處于化膿狀態，則不適合去角質，以避免痘痘破裂。

4. 痘痘型肌膚外出時也要注意防曬。許多人認為涂防曬霜容易堵塞毛孔，所以他們不用防曬霜，實際上即使痘痘型肌膚也要注意防曬。因為紫外線是惡化痘痘的因素之一，積極防曬也是改善痘痘的方法之一。此外，如果在痘痘爆發和消失期間未注意面部防曬，則可能留下痘印。

5. 注意護膚痘痘部位通常會干燥，請注意使用護膚品。如果不使用任何護膚品，皮膚會越來越干，油脂也越來越多，更容易引發新的痘痘。因此，請注意長痘痘后的皮膚護理。首先使用溫和的洗面奶清潔面部，然后選擇溫水洗臉，再使用控油的爽膚水清潔T區，最后使用補水的面霜涂抹。