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有什么比較好的祛痘方法(請(qǐng)推薦一些有效的去除痘痘方法)?

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改寫(xiě)為簡(jiǎn)明扼要的總結(jié)： 要預(yù)防青春痘，我們需要注意內(nèi)分泌平衡，正確使用化妝品，定期去角質(zhì)、保持肌膚清潔，多喝水、吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢；同時(shí)也要注意氣候和藥物刺激，以及避免食物過(guò)敏，尤其是乳制品和雞蛋。