方法就是用蛋清做面膜。將一份雞蛋蛋白打勻，涂在面部，等待干燥后用水洗掉，可以有效地收縮毛孔和減少痘痘。 快速祛痘的簡單方法2 保持飲食健康 飲食對于我們的皮膚健康非常重要，尤其是發胖、易長痘的人。多吃蔬菜水果和小麥面包，少吃脂肪和高糖分的食品，可以幫助改善肌膚質地和預防痘痘產生。 保持睡眠質量 每天晚上七小時以上的睡眠對于保持皮膚健康有很大幫助。睡眠足夠可以促進皮膚細胞更新和修復，缺乏睡眠會讓肌膚變得暗淡無光，易長痘。 飲水多多 保持身體充水，多喝水可以排除身體中的毒素，幫助肌膚保持清新、有活力。每日至少飲用八杯水，可以讓皮膚更健康。 快速祛痘的簡單方法總結 以上是幾種快速祛痘的簡單方法，可以在日常生活中嘗試一下。出現痘痘時，不要用手擠壓它，這樣只會讓細菌傳播加劇局面。適當地使用上述方法，可以幫助減輕痘痘的問題，讓肌膚更加健康、年輕和光滑。