核桃是一種非常滋補的食品,它可以幫助防止細(xì)胞的老化和記憶力的衰退。而除了食用,核桃也可以應(yīng)用在外敷護(hù)膚上。你可以選擇富含鈣、磷、鐵和維生素E的加州核桃粉,自己制作一張美白面膜。每周使用三次,可以讓肌膚變得更緊致潔白、滋潤有光澤。制作方法很簡單,首先將雞蛋打入過濾器,分離蛋清和蛋黃,將蛋清備用。然后將加州核桃粉加入蛋清中攪拌均勻。接著加入牛奶、蜂蜜和檸檬汁,再次攪拌均勻即可。使用方法也很簡單,晚上臨睡前先清洗面部,然后將調(diào)好的面膜均勻地涂抹在臉上,避開眼睛和嘴唇周圍。等待15~20分鐘后,用清水洗凈即可。建議每周使用三次。