1、保持臉部清潔。選擇一款優(yōu)質(zhì)的洗面乳，每天認(rèn)真清潔臉部，特別是在卸妝后要徹底洗干凈。如果洗不干凈，會(huì)影響其他護(hù)膚品的吸收，或者導(dǎo)致毛孔堵塞。

2、補(bǔ)水敷面膜。很多肌膚問題都是因?yàn)槿彼鸬?，斑也不例外。為了擁有好肌膚，補(bǔ)水十分重要。敷面膜是有效補(bǔ)水的好方法，雖然不需要每天都敷，但要堅(jiān)持每周至少三次以上，保證肌膚充足水分。

3、選擇適合的祛斑產(chǎn)品。最好選擇天然無激素的純植物祛斑產(chǎn)品，雖然價(jià)格可能稍高，但在一個(gè)月后會(huì)有明顯效果。當(dāng)然，在日常護(hù)膚中，前兩個(gè)步驟也不能忽視。

4、謹(jǐn)慎激光祛斑。不建議頻繁進(jìn)行激光祛斑治療，首先是因?yàn)橘M(fèi)用高昂，治療時(shí)間較長(zhǎng)，而且無法保證不再?gòu)?fù)發(fā)。如果不慎出現(xiàn)毀容，得不償失。

5、充足睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜。在晚上11點(diǎn)前按時(shí)入睡，因?yàn)橥砩纤X時(shí)身體新陳代謝的黃金時(shí)期。如果耽誤了睡眠，身體內(nèi)的毒素堆積就會(huì)在臉上顯現(xiàn)出來。因此，美容覺依然很重要。

6、定期喝水。每天早上空腹喝一杯溫開水，大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便于將毒素排出體外。堅(jiān)持一周后就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣，對(duì)祛斑有一定的作用。