你好，根據你所描述的情況，中醫認為痘痘多數與血熱有關，而痘瘢多是痘痘擠破后引起的淤血現象。為了最好地治療這種后遺癥，建議尋找精通中醫的專家，他們可以根據你的癥狀開出對癥的中藥或成藥來進行治療，以徹底消除痘痘并促進吸收，同時不留下瘢痕和痘印，也不會對皮膚造成傷害。這種自然療法沒有副作用和后遺癥，并且不會對身體造成傷害。希望對你有所幫助。