如何打磨指甲： 1. 使用打磨條將指甲打磨平整，光滑。 2. 使用專用清潔液清潔指甲面。

如何保養指甲: 1. 在修剪和打磨后，刷上蛋白質結合劑，并按摩直至吸收。這樣可以促進指甲的健康生長。 2. 注意修甲的頻率，不要過于頻繁，以免傷害指甲。

如何涂指甲油： 1. 先涂上一層底膠，用于隔離指甲與指甲油，增強指甲的硬度和保護指甲。 2. 使用美甲機進行烘干，注意時間設置以免過度烘干。 3. 從中間開始涂抹指甲油，避免來回涂抹，以保持顏色的均勻度。 4. 多涂抹一至兩層指甲油，等待第一層指甲油接近全干后再涂抹第二層。 5. 最后涂一層亮油進行封層，增加顏色的持久性。 6. 等待2分鐘后，用清潔液清洗指甲表面。

這樣，你就可以擁有一個光澤瑩潤的美甲了！如果想了解更多美甲技巧，可以關注抖音上的紅人范。