油性皮膚的4個(gè)清爽護(hù)理原則：

1. 控制皮脂分泌：選購中高檔香皂或清潔霜，每天洗臉3次，用溫水洗后再用冷水抹臉，收縮面部血管，減少皮脂分泌。

2. 熱毛巾敷臉：洗臉后用熱毛巾反復(fù)濕敷面部，使毛孔打開，有效除油。

3. 選擇清爽的護(hù)膚品：早上洗臉后使用收斂化妝水整膚，然后使用清爽的營養(yǎng)奶進(jìn)行護(hù)膚；晚上洗臉后，按摩去除毛孔污垢，然后用收斂性化妝水在臉上拍打，最后涂抹營養(yǎng)蜜保養(yǎng)皮膚。

4. 避免辛辣食物：飲食應(yīng)避免攝入動(dòng)物油和辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜。