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油性皮膚臉上長痘痘怎么辦(油性皮膚祛痘小妙招)?

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重新優化后的內容:

油性皮膚的4個清爽護理原則:

1. 控制皮脂分泌:選購中高檔香皂或清潔霜,每天洗臉3次,用溫水洗后再用冷水抹臉,收縮面部血管,減少皮脂分泌。

2. 熱毛巾敷臉:洗臉后用熱毛巾反復濕敷面部,使毛孔打開,有效除油。

3. 選擇清爽的護膚品:早上洗臉后使用收斂化妝水整膚,然后使用清爽的營養奶進行護膚;晚上洗臉后,按摩去除毛孔污垢,然后用收斂性化妝水在臉上拍打,最后涂抹營養蜜保養皮膚。

4. 避免辛辣食物:飲食應避免攝入動物油和辛辣食物,不吸煙不飲酒,多吃水果和蔬菜。