一、為什么要做面部撥筋？

臉上長痘長斑主要是因為經絡堵塞、氣血不暢、氣滯血瘀引起的。而經絡是人體氣血運行的通道，經絡暢通與否關系到人體的健康和疾病狀況。面部撥筋通過疏通面部經絡，促進氣血流動，排出毒素，改善膚色，減少皮膚問題的出現。

二、面部撥筋的原理

面部撥筋是以中醫全息經絡學為理論基礎，通過刺激面部經絡，活化氣血，散瘀化結，代謝血管內毒素及廢物，從而還原皮膚本色。

三、面部撥筋的效果

面部撥筋可以調理肝經、心經、脾經、肺經、腎經，改善面部暗黃、缺乏營養、毛孔粗大、眼袋等問題。它還可以調理敏弱性皮膚、紅血絲皮膚、晦暗無光澤皮膚、皺紋松弛性皮膚等問題。

四、面部撥筋的原則

先左后右，左行氣右行血。只有氣通暢了才能推動血的運行。

五、面部撥筋與面部刮痧的區別

面部撥筋是雙向（經絡、氣血）調理，而面部刮痧是單向（血管）調理。撥筋包含刮痧，但刮痧不含撥筋。

六、不適合人群

孕婦和面部有潰爛、嚴重炎癥的人不適合進行面部撥筋。

七、撥筋步驟

撥筋步驟包括人中、承漿、下巴、耳垂、耳前沿發際線到神庭、眉心、地倉、嘴角、頰車穴、耳中、耳后至鎖骨下淋巴穴等。撥筋的力度應在皮膚下、骨頭上、肌肉中進行。按照正確的步驟和力度進行撥筋，可以達到良好的效果。

需要注意的是，面部撥筋只能在專業人士的指導下進行，并且要根據自身情況進行適當調整。不當的撥筋方法可能會造成傷害，所以建議在專業的美容機構或醫療機構進行面部撥筋。