為了合理科學(xué)地享用海鮮，需要注意以下幾點(diǎn)：首先，海鮮含有過量的組織胺會對人體造成不適，少數(shù)人可能因缺乏分解組織胺的酵素而過敏。其次，海鮮中的某些細(xì)菌對腸道免疫功能差的人來說可能具有潛在的致命危險(xiǎn)，因此最好在煮熟之后再食用。此外，海鮮不宜與啤酒、含有鞣酸較多的水果以及大量維生素C一同食用，以避免引發(fā)關(guān)節(jié)炎、減少蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值和轉(zhuǎn)化為有毒的砷。還有一點(diǎn)需要注意的是，一些特定體質(zhì)狀況的人最好少吃海鮮，如痛風(fēng)癥、過敏體質(zhì)、孕婦和乳母、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者以及容易腹瀉和胃腸敏感的人。

綜上所述，科學(xué)合理地享用海鮮可以獲得其美容作用，但也需要留意以上的注意事項(xiàng)。