1. 護臉:洗完臉后,用橄欖油和鹽輕輕按摩臉部,可以起到去角質和滋潤的作用。然后使用蒸臉器或熱毛巾敷面,清除毛孔內污垢,增加皮膚的光澤和彈性。
2. 護唇:在天氣轉冷、感冒或腸胃不好時,嘴唇常常會脫皮干裂。只要涂上少量橄欖油,兩三天后就能讓嘴唇變得光潤。橄欖油還可用作唇彩的替代品,讓嘴唇展現天然光澤,但效果不如唇彩持久。
3. 護膚:手關節、腳關節和臀部等部位容易干燥產生皺紋。經常使用橄欖油可以幫助皮膚恢復彈性。在秋冬季節,皮膚容易變得干燥,特別是腿部和臂部位置。橄欖油具有滋潤和保養作用,可以每星期擦三次以應對一般干燥的情況,特別干燥的日子里可以每天使用。
4. 護發:在梳頭前,在梳子上滴上三四滴橄欖油,可以簡單地護理頭發,而且不會使頭發變油膩。洗頭后,像使用護發素一樣,輕輕擦干頭發,均勻抹上橄欖油,然后用熱毛巾包裹頭發10分鐘,可以使頭發變得光澤柔順。
5. 上妝和卸妝:橄欖油有助于上妝,只需在臉上涂上薄薄一層,既可以營養皮膚,又可以防止妝粉脫落。卸妝時,用少量橄欖油輕輕擦拭臉上的妝容,可以有效除去油彩和化學品。
6. 沐浴:用橄欖油洗澡可以保持肌膚的滋潤和彈性。用棉花浸透橄欖油,均勻涂抹全身,然后用熱毛巾包裹10分鐘,最后用溫水清洗即可。
7. 瘦身:高純度的橄欖油可以直接飲用,有助于促進身體的新陳代謝和排泄。每天早上空腹喝一兩勺橄欖油可以有一定的瘦身效果。
8. 作粉底用油:在搽粉底霜之前,用橄欖油打底,然后化妝,可以保持彩妝持久不脫落。
9. 涂上橄欖油,稍加按摩,再用脫脂棉擦凈,可以徹底除去皮膚上的化妝品、灰塵和毛孔中的污垢。與面膜一起使用效果更佳。
10. 作護膚按摩油:清潔皮膚后,涂上橄欖油,按摩皮膚,細小的皺紋會逐漸消失。此方法適用于全身,可以促進微循環,使肌膚光澤紅潤有彈性。
11. 解決皮膚干燥引起的瘙癢:每日洗凈皮膚后薄施一層橄欖油,可以告別皮膚干燥引起的瘙癢。
12. 護發美發油:洗發后,在濕發上涂抹橄欖油,形成保護膜,阻擋風吹日曬對頭發的傷害,常使用可以使頭發變得光澤漂亮。
13. 潤唇油:天氣轉冷、感冒或腸胃不好時,擦上橄欖油可以解決口唇干裂的問題,堅持使用可以讓嘴唇恢復光澤和健康。