這里是一份有關皮膚護理的優化版建議：1. 皮膚的狀態主要取決于個人的習慣、遺傳和身體狀況，外部干預很難改變皮膚狀態。2. 定期求助專業美容師進行深層清潔，因為自己通常沒有耐心做這項工作。3. 專業美容師能夠提供關于您的皮膚當前狀態和改善方法的建議。按摩可以促進血液循環，對于長期在室內使用電腦的人特別有益。4. 需要注意的是，不要過于頻繁地進行臉部護理，一般每兩周進行一次足夠。